't Sport uurtje
Een uurtje waarin we samen bewegen. De les bestaat uit diverse variaties gymnastiek en spelvormen ten behoeve van coördinatie, conditie, concentratie, kracht, balans en souplesse. De beweegvormen worden uitgevoerd op de stoel, lopend/staand en grondoefeningen (afhankelijk van de les).
't Sport uurtje wordt aangeboden bij Putten voor Elkaar op de maandag en donderdag. Na het bewegen drinken we gezamenlijk koffie of thee.
Overzicht van de lessen
Maandag:
Op- en rondom de stoel: 11:15 uur (NIEUW! Vanaf 13 april 2026)
Op- en rondom de stoel: 13:15 uur
Op- en rondom de stoel: 14:15 uur
Staand (actievere les): 15:15 uur
Donderdag:
Op- en rondom de stoel: 10:15 uur
Op- en rondom de stoel: 11:15 uur
Voor de les wordt een eigen bijdrage gevraagd.