Senioren sport

Senioren sport

Senioren sport zijn diverse variaties gymnastiek en spelvormen ten behoeve van coördinatie, conditie, concentratie, kracht, balans en souplesse. De beweegvormen worden uitgevoerd op de stoel, lopend/staand en grondoefeningen

Senioren sport wordt aangeboden bij Putten voor Elkaar op de maandag en donderdag. Waarbij de beweegvormen op de stoel en lopend/staand aanbod komen. Verder wordt senioren sport aangeboden door Samen Bewegen op maandag, dinsdag en donderdag. Bij Samen Bewegen ligt de focus op de beweegvormen lopend/staand en grondoefeningen.