Move More Clubs
Move More Clubs biedt een breed sportaanbod. Diverse groepslessen van pilates en yoga tot aan bootcamp, kracht en core workouts. Het brede sportaanbod is voor jong tot oud en zorgt ervoor dat sporten nooit verveeld.
Voor de jongste doelgroep wordt er vanaf 5 jaar judo gegeven, wat tot een late leeftijd gedaan kan worden. Vanaf 7 jaar kunnen kinderen meedoen met kickboksen, wat vooral op de zak gedaan wordt.
Krachttraining, vanaf 14 jaar, bieden we aan met het reguliere kracht- en plate loaded apparatuur. We bieden iedereen een op maat gemaakt programma en leggen uit hoe je moet omgaan met de apparatuur en hoe je deze moet instellen om de oefeningen goed uit te voeren.
Ook bieden we maatoplossingen met de Milon Cirkel. Dit is een krachtapparaat waarbij je persoonlijke trainingsschema op een pas staat en de Milon Cirkel de training aanpast op jouw training. Ideaal voor mensen die moeite hebben met het reguliere krachtapparatuur. Voor herstel van blessures is deze manier van trainen ideaal.
Verder bieden we ook personal training, wat de beste manier van maatwerk is. Iedere training een eigen trainer die je helpt om het maximale resultaat uit jezelf te halen.
Wil je meer informatie over Move More Clubs? Klik dan op meer informatie.